Étiquette : manger mieux

Linguines aux courgettes {sans gluten – sans lactose – végétalien – IG faible}

Linguines aux courgettes {sans gluten – sans lactose – végétalien – IG faible}

Fille du sud, l’un de mes plats chouchou reste sans doute les pâtes au pesto que j’agrémente de légumes verts. Pour changer de l’incoutournable sauce au basilic et pour vous inciter à introduire plus de végétaux à votre alimentation, je vous présente cette recette de 

Rééquilibrer son alimentation

Rééquilibrer son alimentation

Vous êtes nombreux à me demander comment j’ai fait pour perdre du poids. En ayant perdu 2 tailles de jean de manière simple, durable et en me faisant plaisir à chaque bouchée, j’ai aussi et surtout gagné confiance en moi et pu me surpasser physiquement,