Étiquette : manger sainement

“Je veux manger mieux mais je n’ai pas le temps” – méthode d’organisation inspirée du “Batch Cooking” pour manger sainement

“Je veux manger mieux mais je n’ai pas le temps” – méthode d’organisation inspirée du “Batch Cooking” pour manger sainement

Comment faire de l’alimentation saine un jeux d’enfant? Comment l’inclure facilement à sa routine? L’adapter à son rythme de vie? Son besoin? Et surtout rendre cela pratique, ne pas faire de l’organisation de vos repas une corvée, vous rendre la vie compliquée. “Cette méthode, qui